הצלחה מרשימה לנבחרת האילתית בהחלקה אומנותית על הקרח תיכון רבין מציג תמונת מחזור בין אותיות טקס העירוני השנתי באילת לחלוקת מלגות לימודים‏ שני חיילים מאילת, כמצטייני נשיא המדינה לשנת 2018 תביעות לפינוי ולתשלום דמי שימוש נגד 6 תושבי אילת, בגין הפעלת עסקים לציוד ‏שיט וספורט ימיים‏ שני תושבי אילת נעצרו בפשיטה של משטרת ישראל בחשד למעורבות ביבוא של - 100 ק"ג קוקאין ‏ בעיר אילת ציינו את יום הניצחון על הנאצים. ‏
                                                                             
חדשות
מירוץ ג'ירו ד'איטליה ‏‏2018 הסתיים בהצלחה באילת
לקראת התחרות לבשה העיר אילת חג כשהצבע הוורוד שלט בכל...
לסיפור המלא
פלילים
2 עצורים בחשד למעורבות ביבוא של - 100 ק"ג ‏קוקאין טהור בשווי 40,000,000 ש"ח.‏
שני תושבי אילת נעצרו בפשיטה של משטרת ישראל בחשד למעורבות...
לסיפור המלא
תחבורה
הצעת חוק: לאסור על המשלוחים החיים לאילת
ח"כ מיקי זוהר (ליכוד) הגיש הצעת חוק המבקשת לאסור בהדרגה...
לסיפור המלא
תיירות
מלון דן פנורמה אילת הכין את הכיתוב ‏GIRO‏ על ידי תאורה ‏מיוחדת
‏ מלון דן פנורמה אילת הכין את הכיתוב ‏GIRO‏ על ידי...
לסיפור המלא
נדלן
היזם אבי כראל מקדם בניית 1,184 יח"ד בתכנית פינוי בינוי במרכז אילת
היזם אבי כראל מקדם בניית 1,184 יח"ד בתכנית פינוי בינוי...
לסיפור המלא
עסקים
סגירת עסק באילת ששימש כמקום להימורים ‏בלתי חוקיים.
בלשי משטרת אילת פשטו על חנות "במרכז שלום" באילת, במקום...
לסיפור המלא
עירוני
ישיבת מועצת עיר מן המניין באילת. ‏
ישיבת מועצת עיר מן המניין תתקיים בשעה 18:00 ‏בחדר הישיבות...
לסיפור המלא
חינוך
טקס העירוני השנתי לחלוקת מלגות ‏לימודים לסטודנטים באילת‏
הטקס, שהונחה ע"י רכזת תחום השכלה גבוהה וסטודנטים –...
לסיפור המלא
אירועים
אילת נערכת לאירוע הסיום של מרוץ ג'ירו ד'איטליה בישראל!‏ ‏ ‏
אירוע הסיום של ‏ג׳ירו ד׳איטליה – אחד ממרוצי האופניים...
לסיפור המלא
ספורט
הצלחה מרשימה לנבחרת מאילתבהחלקה אומנותית על הקרח
למעלה מ-70 מחליקים מ-5 מועדונים מרחבי הארץ השתתפו בתחרות...
לסיפור המלא
תרבות
הבייאנלה לאמנות באילת– הופעות, ציור חי, סיורים מודרכים, הרצאות ותערוכות
הביאנלה לאמנות. ימים שבת וראשון 19-20/5 בין השעות 20:00-23:30...
לסיפור המלא
אנשים
שני חיילים מאילת, כמצטייני נשיא המדינה לשנת 2018:
השנה, נבחרו שני חיילים מאילת, כמצטייני נשיא המדינה...
לסיפור המלא
צרכנות
רשת קפה ביגה במתכון המשלב בריאות עם טוויסט מתקתק.
רשת קפה ביגה חוזרת לשגרה ומעניקה מתכון מרענן של בוא...
לסיפור המלא
בריאות
ת.ד. בין אופנוע ואופניים ‏ברחוב דרבן באילת. הרוכב במצב קשה עם פגיעה רב מערכתית.‏
ת.ד. בין אופנוע ואופניים ‏ברחוב דרבן באילת. חובשים...
לסיפור המלא
בילויים
Karibu‏ המסעדה החדשה במלון מלכת שבא פותחת מרפסת ענקית,
המסעדה במלון מלכת שבא אילת מוגדרת כמטבח בסגנון מטבח...
לסיפור המלא
נוער
תיכון רבין באילת מציג תמונת מחזור בין אותיות . ‏
פרויקט קיר היצירה המהווה ‏תעודת זהות וחותם אישי של...
לסיפור המלא
ערבה
אופנוע עם 2 רוכבים ‏התהפך בכביש הערבה כביש 90 סמוך לצומת פארן.
אופנוע עם 2 רוכבים ‏שהתהפך בכביש 90 סמוך לצומת פארן....
לסיפור המלא
דעות
תושבי אילת מחו נגד פעילות חברת קצצ"א
התושבים דורשים מהממשלה לאפשר הוצאת חברת קצא"א מתחומי...
לסיפור המלא
טיולים
גשם חזק מלווה בסופות רעמים וברקים יורד באילת.
גשם יורד באילת. ברקים ורעמים . הצפות באזור התיירות...
לסיפור המלא
סביבה
4 שעות של גשם בסך הכל הביאו ל20 מ"מ גשם באילת,
העיר אילת נותקה ממרכז הארץ למשך כמעט 3 יממות לאחר שביום...
לסיפור המלא
רכילות
יהודה אורן יכהן כמנכ"ל קניון עופר מלכת שבא אילת. ‏
יהודה אורן מונה בימים אלה כמנכ"ל קניון עופר מלכת שבא,...
לסיפור המלא
מדריך מד"א לצום יום הכיפורים:‏
במד"א נערכים בכוחות מתוגברים לקראת צום יום הכיפורים ומגישים לציבור את המדריך המלא לצום בטוח * פאראמדיקים של מד"א יזריקו תרופות לנשים הנמצאות בטיפולי פוריות * אז איך לצלוח את הצום בקלות ואיך שומרים על רוכבי האופניים?


02/10/14 12:32

 

מדריך מד"א לצום יום הכיפורים:

כך תעברו את יום הכיפורים בשלום

במד"א נערכים בכוחות מתוגברים לקראת צום יום הכיפורים ומגישים לציבור את המדריך המלא לצום בטוח * פאראמדיקים של מד"א יזריקו תרופות לנשים הנמצאות בטיפולי פוריות * אז איך לצלוח את הצום בקלות ואיך שומרים על רוכבי האופניים?

 

למעלה מ- 2,000 מקרים בממוצע מטופלים על ידי צוותי מד"א מדי שנה ביום הכיפורים, בהם כ- 500 בני אדם נזקקים לטיפול על ידי צוותי טיפול נמרץ של מד"א ולמעלה מ- 100 בני אדם מתעלפים כתוצאה מהצום. גם השנה בנוסף לצוותי מד"א בתחנות, לכונני מד"א הרכובים על אופנועים ולכונני מד"א הפזורים עם אמבולנסים בשכונות ובערים, יתווספו כונני מד"א בעלי ציוד רפואי מתקדם שחלקם אף כולל דפיברילטורים בבתי הכנסת ברחבי הארץ, ויוכלו להעניק טיפול מיידי, מהיר ואיכותי לצמים שיחושו ברע. בנוסף, יחזיק מד"א בכוננות גבוהה גם את שני מסוקי מד"א, המשמשים לפינוי ולהצלת חיים באזורים מרוחקים, בצפון הארץ ובדרומה.

 

לקראת הצום, מגיש מד"א לציבור את המדריך המלא לצום בטוח:

 

ארוחה מפסקת:

1.         בכדי להקל על הצום, במיוחד לילדים הצמים לראשונה, יש להקפיד על שתייה מרובה לפני תחילת הצום. יש לשתות לפחות ליטר וחצי מים ולהפחית את שתיית המשקאות המכילים קפאין (קפה, קקאו, קולה, תה). כמו כן, מומלץ להימנע משתיית משקאות מתוקים המגבירים תחושת צמא.

2.         יש להימנע ממאכלים מלוחים במיוחד, כמו חמוצים ופיצוחים הגורמים לספיחת נוזלים ולצמא. על ילדים שאינם רגילים לצום, ואוהבים לטייל במהלך הצום, להקפיד עוד יותר על שתייה מספקת ושהות באזורים מוצלים.

3.         במהלך הארוחה המפסקת, מומלץ לשלב מכל קבוצות המזון, פחמימות מורכבות עם חלבונים וירקות, היוצרות תחושת שובע לזמן רב יותר.   

 

 חולים וקשישים:

מד"א ממליץ לחולים, קשישים ונשים בהריון להתייעץ עם רופא לפני הצום, בדגש על חולים הסובלים מאי ספיקת כליות, ממחלות לב, טרשת עורקים, חולים אונקולוגים, מושתלי כליות, לב או כבד, בשל החשש שהמחלה תחמיר עקב הפסקת נטילת התרופות. כך גם הסובלים מסוכרת, לחץ דם גבוה, אפילפסיה, פעילות יתר\חוסר של בלוטת התריס ומחלות כליות וכבד.

חולי סכרת יקבלו הוראות מהרופא המטפל על מינוני אינסולין שיש להזריק אחרי הארוחה ובמהלך הצום.

 

פגיעת תפקוד כליות

עקב הימנעות משתייה במהלך הצום, עלולות להיווצר בגופנו אבנים בכליות. מדובר בבעיה נפוצה, המתגלה לרוב בעתות צום. הסימנים הראשונים לפגיעה במערכות הגוף בשל חוסר נוזלים הם כאבי ראש, טשטוש ראייה ובשלב חמור יותר קשיים במתן השתן ופגיעה במערכות בגוף האחרות. לצמים מומלץ להישאר במקומות מוצלים וממוזגים.

 

התייבשות

על פי תחזית מזג-האוויר, צפוי לשרור במהלך הצום מזג אוויר חם ברחבי הארץ. טמפרטורות גבוהות, שהייה בחום והימנעות משתייה ומזון עלולים לסכן את הצמים. יש לשים לב במיוחד לתינוקות, ילדים וקשישים במידה ושוררים תנאי חום כבד. בכל מקרה בו מורגשת חולשה כללית ומופיעים סימני התייבשות, כאבים בחזה, הזעה מוגברת או קשיי נשימה, יש להזעיק במהירות את צוותי מד"א בטלפון החירום 101 ולהישמע להנחיות החובשים והפאראמדיקים במוקד עד להגעת צוותי מד"א למקום.

 

נשים בטיפולי פוריות

במהלך יום הכיפורים פאראמדיקים של מד"א יזריקו תרופות לנשים בטיפולי פוריות.

נשים הנמצאות בתהליך של טיפולי פוריות וזקוקות לסדרת זריקות הורמונאליות ועפ"י המלצת הרופא המטפל חייבות לקבלן בתאריכים ובשעות הנקבעים מראש יוכלו במידת הצורך להתקשר למד"א בטלפון 101 על מנת לתאם מראש את הגעתן לתחנת מד"א, להביא את החומר להזרקה וכן את הפניית הרופא המטפל עם התאריך והשעה של ההזרקה, מינון, מיקום ואופן ההזרקה (תוך שרירי, תת עורי).

הפאראמדיקים של מד"א יזריקו את התרופות אך ורק למטופלות שכבר קיבלו לפחות זריקה אחת לפני כן מאותה התרופה.

 

יציאת הצום

מומלץ לשבור את הצום בארוחה קלה. להתחיל בשתייה פושרת (לא חמה מידי) מלווה בפרוסת עוגה פשוטה או שתי פרוסות לחם עם גבינה. לאחר כשעה ניתן לאכול ארוחה קלה.

 

 

יום כיפור, היום בו כבישי היישובים והערים מתמלאים בהולכי רגל, רוכבי האופניים, סקייטבורד, רולר-בליידס וקורקינט, הוא יום בו קיימת סכנה גדולה לילדים אשר עלולים להיפגע כתוצאה מחוסר זהירות.  מדי שנה, צוותי מד"א מטפלים במהלך יום הכיפורים בכ- 200 ילדים בממוצע, שנפגעים בתאונות הנגרמות תוך כדי רכיבה על אופניים והחלקה על גלגיליות, סקטבורד ורולר-בליידס. נתון זה גבוה פי חמישה מהממוצע של יום רגיל בשנה.

 

המלצות מד"א לבטיחות ילדים לרכיבה בטוחה:

1.         בכדי להימנע מפגיעות, יש להקפיד על חבישת קסדה, מגיני בירכיים ומגיני מרפקים בכל רכיבה על אופניים, סקטבורד, רולר-בליידס וקורקינט. 

2.         יש להימנע מרכיבה בלילה. אם בכל-זאת רוכבים בלילה, יש להקפיד על תאורה נאותה, ללבוש בגד בהיר ולוודא שיש מחזירי אור על האופניים וכן על הבגדים.

3.         בכל מקרה של נפילה וחבלה משמעותית, יש להשאיר את הנפגע במנוחה מוחלטת ולהזעיק את מד"א בטלפון החירום 101, יש להישמע להוראות החובשים והפאראמדיקים במוקד מד"א.

4.         מד"א מבקש מציבור ההורים להשגיח על ילדיהם ולאפשר נסיעה בטוחה לאמבולנסים הנוסעים להציל חיים.

 

אזהרה והצהרה

בשום אופן אין בהנחיות המפורטות בדפי מידע אלו להקנות סמכויות טיפול או אבחון מעבר לידיעותיך בהגשת עזרה ראשונה. הנחיות אלו אינן באות להחליף את פעולות ההצלה באופן מקצועי. בכל מקרה מומלץ לפנות לייעוץ רפואי מקצועי. חשוב לעבור קורס עזרה ראשונה והחייאה במסגרת מגן דוד אדום.

 

מנכ"ל מד"א רמ"ג אלי בין: "על מנת לסייע לציבור במידת הצורך ביום הכיפורים, נערך מד"א בכוננות הגבוהה ביותר ואף מתגבר את הכוננים בבתי הכנסת בערכות מיוחדות של עזרה ראשונה והחייאה. מד"א ימשיך להעניק לציבור את הטיפול הטוב ביותר ולהציל חיים. אני מאחל לכל בית ישראל צום מועיל וגמר חתימה טובה".

               
  (0)
כתבות נוספות
דעות
תושבי אילת מחו נגד פעילות חברת קצצ"א
התושבים דורשים מהממשלה לאפשר הוצאת חברת...
לסיפור המלא
דעות
איך למנוע ולטפל באלרגיות באביב ובכל השנה ?
אלפי אנשים בישראל ובעולם סובלים מידי...
לסיפור המלא
דעות
הכל על תוספות שיער ופאות
פיאה כמו כל פריט אחר שנלבש מוכרחה לעבור...
לסיפור המלא
דעות
שעון קיץ בסוף השבוע הקרוב.‏
שעון קיץ לשנת תשע"ד. השנה יתחיל שעון...
לסיפור המלא
דעות
בעקבות ירי טיל הגראד לעבר העיר אילת דן זמיר כתב שיר
דן זמיר, משורר מאילת כתב שיר בעקבות...
לסיפור המלא
דעות
יֵשׁ חוֹר בִּדְלִי הַתַּקְצִיב מקמאמה מפי דן זמיר
המשורר האילתי דן זמיר כתב מקאמה לשר...
לסיפור המלא
דעות
איך מסדרים את הארון ? מה לשמור? מה לזרוק? איך תולים?
הסטייליסטית אודיה קופלר הסטייליסטית...
לסיפור המלא
דעות
מראה האיפור לקיץ 2013 של אמן האיפור בועז שטיין
המגמה הבולטת ביותר במראה האיפור לקיץ...
לסיפור המלא
דעות
הפועל פתאל אילת נצחה את הפועל גלבוע גליל בכדורסל
אילת מנצחת (בציפורנים) את סוגרת הטבלה...
לסיפור המלא
דעות
מה בין סמלי חג ראש השנה ויינות יקב הרי גליל?
ראש השנה הוא אחד מהחגים המרכזיים בהם...
לסיפור המלא
דעות
פרשת פנחס /יסוד העם בידי הנשים
חז"ל אומרים שבפרשת המרגלים סירבו הגברים...
לסיפור המלא
דעות
פרשת השבוע -פרשת בלק מפי הרבנית טילא הכט מבית חבד באילת
כמה טינה, מרירות ואכזבה יכולנו למנוע...
לסיפור המלא
דעות
עוגת גבינה אפויה קלאסית של רולדין
טורפים את השמנת החמוצה ואבקת הסוכר עד...
לסיפור המלא